El camino espiritual siempre ha sido un tema importante en mi vida; en el 2010 comencé a meditar con las técnicas de Buddhismo tibetano de Pema Chödrön. Ese año empecé a entender el Yoga (yogāsana). Mis certificaciones han sido con Akenara, el Arte de Secuenciar, 500 hrs con Laila Kuri quien me introdujo al mundo de la filosofía del Yoga y la perspectiva de Tantra clásico. La más reciente fue con Mariana Cisneros de Rocket Yoga, una disciplina que me inspira, me enseña, me reta, me da para arriba como nada antes lo había hecho y que me fascina compartir. Actualmente estudio filosofía, embodiment, meditación y mantra del Saiva Tantra Clásico con Hareesh Wallis, mi gran maestro.

Mis clases son un reflejo de todos estos temas que me apasionan. Las posturas y la respiración son la base, son nuestra herramienta de conexión.

Cris García